Aula Saludable
Talleres. Aula Saludable
Las personas interesadas pueden inscribirse previamente, tanto a una, como a varias actividades,
en las dependencias de Talleres Socioculturales o a través de los teléfonos: 673 08 71 08, 673 08 73 10 y 673 08 65 46
Aula gratuita y abierta
Higiene del Sueño
19 de Enero
Para qué sirve el sueño y cómo varía a lo largo de la vida -Creencias y mitos en torno al sueño -Trastornos del sueño y tratamientos recomendados. Pautas para mejorar el sueño
Imparte: Gema Díaz Alonso. Técnica de Promoción de la Salud del AGS Setranía de Málaga
Cómo mirar un cuadro: Una experiencia para los sentidos.
23 de Febrero
En este taller iniciamos un viaje a través de diferentes obras claves a lo largo de la historia. ¿Cómo fueron creadas?, ¿Qué secretos esconde?, ¿Cómo podemos entenderlas mejor? Una aproximación a la belleza del Arte a través de nuestros sentidos, educándolos para potenciar nuestro bienestar.
Imparte: Raúl Guerra. Ilustrador
Baileterapia
22 de Marzo
Salud y Baile, la combinación perfecta para mantenernos bien fisicamente y subir el ánimo.
Imparte: Santos Romero García. Monitora de zumba y Bailes de salón.
Platos Economicos y Saludables
19 de Abril
Cómo aprovechar los alimentos de temporada para economizar y alimentarse mejor Imparte: Conrado Vela Rosino. Experto en nutrición y cocina.
Arteterapia
24 de Mayo
Basada en las aplicaciones psicoterapéuticas del proceso artístico y en la importancia de la relación entre persona usuaria y arteterapeuta.
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