Chi Kung en la Naturaleza
CHIKUNG EN LA NATURALEZA (Molino Canto) El próximo sábado día 23, vamos a disfrutar de nuestro entorno natural, practicándo deporte y equilibrando las energías para finalizar el año de la mejor forma posible.
Salida grupal desde el recinto ferial de Arriate (mercadillo) a las 11:00h. La actividad tiene una duración aproximada de 2 horas. (Ida y vuelta + chikung)
Se recomienda ropa cómoda, calzado adecuado y bebida. (No hace falta esterilla).
Actividad gratuita para todos los públicos.
El qigong o chi kung (氣功 en chino, pinyin qìgōng /tɕʰi˥˩ kʰuŋ˥˥/) alude a una diversidad de técnicas habitualmente relacionadas con la medicina china tradicional, que comprenden la mente, la respiración y el ejercicio físico. El qigong se practica generalmente con objetivos orientados al mantenimiento de la salud, pero también en algunos casos, especialmente en China, se puede prescribir con objetivos terapéuticos específicos. Según las tradiciones budista y taoísta, de donde procede en gran parte, es un método para alcanzar la iluminación o budeidad.
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